Женщины, сталкивающиеся с такой проблемой, часто находятся в растерянности и не знают, что делать. Проблема настолько личная, что им сложно поделиться ей с врачом. Специалисты нашей клиники внимательно вас выслушают и со всем тактом постараются вам помочь. На сайте клиники «Другая гинекология» вы можете больше узнать о методах борьбы с этой проблемой.
Лечение в домашних условиях
До получения медицинской помощи женщина может попробовать устранить или уменьшить недержание мочи следующими способами:
- Соблюдение правил интимной гигиены. Чтобы женщина не ощущала дискомфорт и от нее не исходил неприятный запах, она может регулярно подмываться. Чтобы нижнее белье не намокало и не было резкого запаха мочи, пациентка может проводить водные процедуры несколько раз в день. Для лучшего впитывания также следует подобрать влаговпитывающие прокладки или обычные гигиенические.
- Рацион питания. Необходимо исключить продукты, которые воздействуют на центральную нервную систему и улучшают кровообращение, особенно в органах малого таза. К ним относится: шоколад, кофе, крепкий чай, какао, копчености, маринады, блюда с больших количеством пряностей или добавок.
- Физическая нагрузка. Укрепить мышцы тазового дна помогут упражнения Кегеля, а поддержать физическую форму – бодифлекс, зарядка и плавание.
- Избавление от лишнего веса. Если женщина имеет избыточную массу тела, то ей следует скорректировать свой образ жизни и рацион. Подобрать оптимальное меню поможет диетолог. Он сделает это так, чтобы в организм поступало достаточное количество витаминов, микроэлементов и нутриентов.
Эти методы помогут лишь убрать симптомы патологии, но не устранить причину недержании мочи. При первой же возможности пациентке следует обратиться к гинекологу, и он может даже предложить провести небольшую операцию.
Лечение у врача
В случае, если подтекание мочи началось после родов, специалист может назначить специальные упражнения Кегеля. Они помогают при начале в течение 6 недель после родов. Выполнять упражнения следует в течение полугода, а затем врач оценивать достигнутые результаты. Но если недержание мочи существует уже давно, то гимнастические комплексы бесполезны.
Самым эффективным хирургическим методом лечения недержания мочи у женщин является установка среднеуретральногослинга из синтетических материалов. Операция проводится в течение 10-15 минут. Через небольшой разрез на передней стенке влагалище устанавливается слинг на среднюю часть уретры. Он поддерживает ослабшие структуры и обеспечивают нормальное сдерживание мочи.
Для операции женщину госпитализируют на 2-3 дня. Через день после вмешательства врач проверяет состояние синтетического каркаса и при необходимости увеличивает его натяжение. Операция и ее коррекция выполняются под местной анестезией. Коррекция помогает избежать послеоперационных осложнений. Хирургическое вмешательство дает 90% результат.
| < Предыдущая | Следующая > |
|---|
